あいち健康の森健康科学総合センターの方をお招きし、「よい睡眠をとるために」というテーマで話を聞きました。事前の生徒アンケートをもとに、「なぜ睡眠が必要か」「よい睡眠をとるコツ」などについて学ぶことができました。